Почему у некоторых мужчин толстая попа?

Ехали мы с женой в трамвае, и она мне говорит: "Посмотри какая у того мужика толстая задница и целлюлит видно под штанами". Реально мне стало как-то не комфортно, стоит молодой парень, а у него низ фигуры, как женская. Бывает ведь такое у пожилых, которым за 50 лет. Ведь, с возрастом гормон тестостерон падает, чем мужик старше, тем его меньше.

Не знаю, как было раньше, но сейчас всё чаще слышу от девчонок, что у парней в молодом возрасте слишком уж большая жопа.

У парня большая попа в обтягивающих штанах



Вернёмся к вопросу: Почему толстая попа у молодых парней? 



Естественно, что я начал думать от чего такое возможно, чтобы у парня был такой размер зада, да ещё с целлюлитом. Понятное дело, что причина этому неправильное питание и маленькая физическая нагрузка. В посту напишу, как можно это избежать или вернуть нормальную мужскую фигуру. Надеюсь, что этот пост поможет кому-то!


Питание для мужского здоровья



Если этому парню на фото сделать анализы на содержания гормонов в крови, то будет видно, что мужских не хватает, но его можно поднять благодаря правильному питанию. Есть продукты, которые повышают тестостерон, также некоторые понижают его содержание в организме. Надо, чтобы продуктов, способствующих на выработку гормона, было больше, чем тех, которые его понижают.


Продукты, которые понижают мужской гормон.


Начнем с тех, которые надо избегать, и немного перечислю ингредиенты, которые могут быть причиной большой задницы у мужиков. Напишу то, что помню на память.


  • Жирное мясо, например, свинина, а также все жирные продукты. Подсолнечное и сливочное масло тоже относятся к этим продуктам.
  • Более 3 грамм соли снижает уровень тестостерона. 
  • Большое количества сахара в еде. Не больше 30 грамм можно употреблять в день.
  • Алкоголь - отрицательно влияет на мужчин, особенно пиво.
  • Некоторые лекарства.
Может, кто-то ещё дополнит в комментариях, что я мог упустить.


Продукты повышающий тестостерон у мужчин.


Оказывается, такой еды много для мужиков, надо только её знать и каждый день употреблять. В основном, они растительного происхождения.


  • Крупы - рис, гречка, перловка, пшенка и другие. Только поменьше масла, а-то получится жирная каша. Тот случай, когда маслом кашу испортишь.
  • Некоторые специи, например, красный перец чили. Я его ем очень много.
  • Фрукты и ягоды - апельсины, абрикосы, груша, виноград, слива, вишня, лимон и т.д.
  • Овощи - лук, морковка, помидоры, болгарский перец, свёкла, тыква, зеленый лук, петрушка. Кстати, очень для мужчин полезна тыквенная каша).
  • Чеснок - очень хорошо влияет на мужской гормон в положительную сторону, жаль только, что некоторые жены не переносят его запах. Но моя жена мне позволяет его кушать.
  • Различные травы, которые можно заваривать как чай, такие как: якорец стелющийся, эспарцет, имбирь.


Аспекты влияющие на мужчин в гормональном фоне



У представитель сильного пола понижается тестостерон при отрицательных эмоциях. Были даже эксперименты по этому поводу, где доказывают, что эмоции влияют на гормональный фон в организме.


Эмоции влияющие на мужские гормоны.

  • Понижающие - страх, злость, ненависть, ревность, чувство безысходности и жалость к себе.
  • Поднимающие - чувство победы, высокомерия. Мысль, что ты всегда прав и самый сильный. Интересно, что когда дядя врёт, то у него поднимается тестостерон в этот момент).


Фигура и лишний вес.



Если у юноши лишний вес, то это с каждым годом понижает тестостерон. Где-то слышал, что по логике, если у юноши все нормально с гормонами, то у него не должно быть лишнего жира, и должны преобладать мышцы. Но как не будет жира, если парень жрёт всё вредное, что только возможно.


Физическая нагрузка, чтобы убрать жирную задницу



Естественно, если вы хотите убрать жир парню из задницы, ему надо накачать мышцы, то есть вести активный и здоровый образ жизни. Найти себе какое-то спортивное хобби, которое будет приводить мышцы в тонус. Эксперименты подтвердили, что у мужчин, регулярно занимающих любым видом спортом, тестостерон в крови выше, чем у тех, кто вообще не занимается физическими нагрузками. И, естественно, попа не такая толстая, как у последних.


Если вам влом ходить в спортзал и бегать, то можно ходить на работу пешком, если до неё идти 1-3 километра. Также можно ездить на велосипеде, если до места ехать около 5 км, что гораздо интереснее.


Кстати, если вы приходите в зал, то надо пахать, а не болтать со всеми обо всём. Надо потеть и выжимать из себя все силы, а не просто ходить и качать бицепс! Качайте ноги, грудь, плечи и спину, зачем вам бицепс?)) Ещё частая картина на беговых дорожках, когда на них не бегают, а ходят.


Заключение поста, как избежать или убрать целлюлит у мужчин.


  • Правильно питаться - убрать жирную пищу из рациона, уменьшить употребление соли и сахара, то есть не жрите сладкое и углеводы.
  • Нужно заниматься спортом или найти активное хобби, чтобы вы от него потели.  


Вот так, увидел у парня толстую попу и написал много букв на эту тему. Иногда мне кажется, что я это пишу больше для себя, чем для других, чтобы в голове все мысли разложить по полочкам, а-то бывает бардак))).


Комментарии

  1. Здравствуйте, Сергей!
    Интересная статья получилась у вас.
    Тоже начала задумываться почему у молодых парней стали расти попы в последнее время. Раньше я такого не замечала, но вчера познакомилась с парнем в одной веселой компании, так у него настоящая женская попа.

    Я предполагаю, что большие попы у мужчин из-за пива и фастфудов.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо) Рад, что понравилась статья. У меня есть знакомый 24 летний парень, у которого фигура настолько забавная, что даже большая задница не настолько интересна. Парень похож на утку)) Может позже начнёт ходить в спортзал и изменит свою фигуру, ведь только год назад всё было хорошо с телом у него.

      Не зря говорят:"Мы то, что мы едим!" Но и не надо забывать, про физическую нагрузку, она необходима для мужчин, чтобы быть здоровым телом и эмоционально)!

      Удалить
  2. Очень возбуждают толстые жирные женские жопы у мальчиков парней и мужчин!

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий