Сколько русских уехало из России

Комментариев нет
Начну с того, с чего я вдруг решил написать о том, что русские хотят уехать из России. Недавно услышал от фотографа, что сейчас очень много людей у них в фотосалоне делают фотографии на Green card в США. Напомню, что Грин карта - это лотерея, которую проводят американцы раз в год. Выдают они 50 000 карт в год на все страны участвующих в лотереи. Она дает право жить и работать в Америке.


Немного официальной статистике!
Статистика миграции русских из России



Serggrub

Работает ли Креатин от Maxler | 50 дневнный эксперимент над креатином

2 комментария
Пост о маленьком эксперименте над креатином от Maxler, который продлится 50 дней. Я купил 500 грамм и хочу узнать: правда ли, что эта пищевая добавка хорошо работает в спорте, как многие пишут и говорят. До этого я его не принимал, но через полтора месяца я опубликую результаты в цифрах и свой опыт.

Начало эксперимента 7 августа 2016 года.
Сергей Балабин перед приемом Креатина


Serggrub

Психика русских собачников отличается от тайских

2 комментария
Хочу сказать, что психика российских собачников отличается от тайского отношения к своим питомцам и воспринимают псину в своем доме или во дворе по-другому. Как многие знают, я уже живу в России больше полутора лет и замечаю отличия русских от других наций. Сейчас я напишу, как часть наших собаководов любит своих собак, и как к четвероногим друзьям относятся в Таиланде.

Собака друг для человека


Serggrub

Как должен выглядеть спортзал на работе

3 комментария
Могу с уверенностью показать, как должен выглядеть образцовый спортзал на работе. Он просто обязан выглядеть не хуже этого зала, где я занимаюсь. Ведь некоторые директора и предприниматели хотят, чтобы их предприятие было лучшем, было на слуху, и все на него равнялись. Как, например, многие восхищаются офисом Google или Yandex, а для этого надо улучшать условия работы и делать всякие ништяки сотрудникам предприятия, что и делает наш директор.

Кому лень читать, то внизу есть видео!
Компактный спортзал с тренажерами на работе

Serggrub

Мигранты в Таиланде платят взятки местным чиновникам за незаконный бизнес

11 комментариев
В Таиланде очень распространён малый бизнес в виде маленьких кафе, прилавков по продаже овощей, маленьких магазинов, а также развозок различной продукции на пикапах и тележках. Приезжие мигранты незаконно открывают подобные бизнесы, чтобы была возможность прокормить себя, а для избежания ареста они ежемесячно платят взятки местным полицейским или чиновникам.

Строгие законы против мигрантов, занимающихся незаконным бизнесом, грозит лишение свободы до 5 лет или штраф до 100 тысяч бат, также совместно со сроком заключения и вместе со штрафом. Легально работать в Таиланде очень накладно по деньгам, например, у моего друга выходит 50 000 бат в год за рабочую визу, чтобы спокойно проживать в Тае. Не у всех есть возможность платить данную сумму.



Serggrub

Таиланд на летних Олимпийских Играх 2016 | Тяжёлая атлетика

Комментариев нет
Как бы для многих странно ни звучало, но Таиланд участвует в летних Олимпийских играх и даже завоевывает золотые медали. Например, в 2016 году тайские спортсмены привезли 6 медалей, из которых 4 медали по тяжелой атлетике и 2 по тхэквондо и заняли 35 место в общем зачёте по странам.

Сопита Танасан - 22 года, рост 154 см, вес 48 кг. Выступает с 2010 года, родилась и живет в городе Чумпхон.
Сопита Танасан - золото в Рио 2016


Serggrub

Тайские фермеры добавляют серную кислоту в каучук

Комментариев нет
Тайские фермеры начали добавлять серную кислоту в каучук, самую малость, чтобы ускорить его коагуляцию, после чего он теряет свою эластичность - это главное достоинство, за которое и ценится на мировом рынке латекс.

Каучук капает с дерева в чашку


Serggrub

Причины бросить курить | Какая выгода?

8 комментариев
Как вы поняли по заголовку, я буду писать о самой выгодной причине бросить курить. И какая именно будет финансовая выгода, если избавитесь от этой плохой привычки. Пишу для того, чтобы близкие и мои друзья прочитали этот пост и, надеюсь, что после этого они задумаются и избавятся от пагубной привычки, а позже займутся спортом.

Горящая сигарета в руке


Serggrub

Витамины Multi Pro Plus Scitec Nutrition: отзыв от приема

Комментариев нет
Вот и заканчиваются пакетики c витаминами Multi Pro Plus от Scitec Nutrition, которых было в упаковке 30 штук. Теперь есть хорошее впечатление о данной фирме-изготовителе спортивного питания и добавок, а далее будет отзыв, какой результат я почувствовал от витаминов Multi Pro Plus.

Multi pro 30 pack Scitec Nutrition

Serggrub

Почему нельзя качаться каждый день, когда работаешь

8 комментариев
Скажу сразу, что когда занимаюсь каждый день, а точнее 5-6 раз в неделю, то эффекта от этого гораздо больше, чем когда занимаешься три раза в неделю по стандартному расписанию: понедельник, среда, пятница. Но есть один большой минус - очень отражается на здоровье. Также напомню, что я не принимаю стероиды, которые очень помогли бы мне.

Сергей Балабин в тренажерном зале


Serggrub

Как вывести деньги с Google Adsense на карту Альфа-Банка

4 комментария
Наконец-то, ко мне пришли первые деньги с рекламы Гугл, поэтому пишу пост, как вывести деньги с Google Adsense на карту Альфа-Банка на долларовый счет. Напомню, что это деньги с рекламы на вашем сайте или с рекламы на канале YouTube, но для этого надо вначале подключить монетизацию ваших видео.

Serggrub

Типы химиков в спорте, которые принимают стероиды

6 комментариев
Это чисто моё видение о химии в спорте и о спортсменах, которые пашут без неё и те, кто принимают запрещенные препараты. Ведь многие до сих пор верят, что сейчас профессиональные спортсмены тренируются в натуральную и зарабатывают медали честным путем, но так было сто лет назад. Сейчас всё изменилось!


Сколько стоит автомобиль BMW в Таиланде

3 комментария
Многие знают, что в Таиланде большая пошлина на автомобили, которые произведены не в внутри страны. Так что некоторые марки дороже, чем в других странах. Сейчас рассмотрим вариант про BMW, которую не собирают в Тае.

Фотография BMW i8 сделанная на острове Самуи.
BMW i8


Serggrub

Моя история в спортзале: что бы я изменил в тренировках

5 комментариев
Всю жизнь я был дрищем и убогим. У меня не было мышц, силы и выносливости. В то время слабее меня был только котёнок. Так жил до 19 лет, пока не решил начать заниматься спортом и пытаться ходить в зал, чтобы изменить ситуацию. В 20 лет был переломный момент, когда пошли агрессивные тренировки, и в голове появилась мысль, что я должен сделать это! Напомню тем, кто не знает - мне сейчас 33 года, через два месяца будет 34 годика.

Сергей Балабин


Serggrub

Как сделать пользовательский поиск от Google для сайта

2 комментария
Поиск на моем блоге работает с помощью пользовательского поиска от Google. Главный плюс такого поиска в том, что страницы не тормозят при загрузки. Ведь часто можно увидеть, как форма поиска не сразу отображается, это означает, что на загрузку формы требуется время. И это влияет на скорость сайта в общем плане. Как все знают, чем быстрее загружается сайт, тем лучше поведенческие факторы от чего Яндекс и Гугл выше его ранжирует.


Так выгляди поиск на сайте


Serggrub

Спамим в заброшенных группах Одноклассников | Ссылки на 100 групп

Комментариев нет
В прошлом посту обещал выложить список из 100 групп, так что спамим в Одноклассниках, только аккуратно, чтобы не забанили. Также выбираем тематические группы под вашу тему блога или сайта, а не пост про Таиланд отправляете в Крым или Египет, подписчики этих страниц иногда жалуются, что я так делал. Если не читали прошлый пост, то прочитайте, вполне возможно, что информация из него вам поможет.

Это не список, сам список из ссылок будет находиться ниже поста)).
Список заброшенных групп из Одноклассников


Serggrub

Как получить бесплатный трафик из Одноклассников

Комментариев нет
Раньше я думал, что в социальной сети Одноклассники нету трафика, но меня что-то вдохновило, и я решил попробовать получить бесплатные заходы из этой соцсети, и опыт оказался положительный. Я создал группу на тематику Таиланда:  https://ok.ru/scooterthailand и начал заниматься её продвижением. Хватило меня на два месяца, я забил на продвижение и развитие страницы, но читателей до сих пор могу получать. Ниже опишу, как я продвигал, чтобы был стабильный и бесплатный трафик из Одноклассников.

Страница в Одноклассниках про Таиланд


Serggrub

Заказные репосты из блога в социальные сети не работают

Комментариев нет
Многие блогеры хотят сразу увидеть трафик из заинтересованных читателей у себя на блоге. Поэтому начинают заказывать репосты в социальные сети для блога или для сайта. Ещё недавно прошла информационная волна, что социальные сигналы влияют на ранжирование в поисковиках. Напишу сразу: они работают плохо, когда заказываете их с бирж фрилансеров, где даёте задания, и вам делают репост с вашего сайта в социальные сети.

Иконка Фейсбука в море

Serggrub

Соевый изолят 90% белка в спортивном питание | Покупка в Новосибирске

10 комментариев
Купил в мае мешок в 20 кг соевого изолята Шаньсун 90% и до сих пор его пью как протеин, а ведь он и является почти чистым протеином. Ведь соевый изолят содержит 90 процентов белка в составе, а как вы знаете белок на английском означает protein.

20 килограммовый мешок соевого изолята


Serggrub

В России до сих пор обвешивают на рынках, ничего не меняется!

Комментариев нет
Честно сказать, я уже не думал, что народ в России продолжает обвешивать на рынках. Я, как наивный, считал, что люди меняются и становятся только лучше, а оказалось, что ничего не меняется в головах у людей.

Рынок, где всегда обвешивают


Serggrub